وضعیت بدنی بهبود یافته

هنگامی که روی یک تخت معمولی می خوابید، زبان و بافت های نرم شما می توانند راه های هوایی شما را باریک کنند که می تواند باعث خروپف شود.برای برخی از زوج ها، خروپف می تواند بسیار مخرب باشد، خوابیدن جدا از هم تنها راه برای به دست آوردن چشم بسته ارزشمند است.
به سادگی با بالا بردن سر خود با کنترل از راه دور، یک تخت قابل تنظیم می تواند مانع از تنگ شدن زبان و بافت های شما در راه های هوایی شود تا به طور موثر خروپف را کاهش دهد.
خواه خروپف می‌کنید یا نه، بالا بردن کمی سر باعث می‌شود که اکسیژن آزادانه‌تر جریان یابد، که نه تنها تنفس شما را بهبود می‌بخشد، بلکه احتمال حمله آسم را نیز محدود می‌کند.