با تنظیم تخت در موقعیت جاذبه صفر با سر و پاهای بالا، شبیه سازی بی وزنی وجود دارد، فشار از قلب برداشته می شود و باعث گردش خون بهتر در سراسر بدن می شود.

فشار ستون فقرات گردنی از مری کاهش می یابد، رفلاکس اسید را کاهش می دهد و خروپف را به حداقل می رساند.خوابیدن با پاهای بالا باعث ایجاد اکستنشن پایین تنه می شود که تنش را در قسمت پایین کمر کاهش می دهد.برخلاف خوابیدن صاف، موقعیت Zero G امکان کاهش بهینه فشار از دنبالچه را فراهم می کند.قرار گرفتن زانوها در بالای قلب باعث افزایش گردش خون و کاهش تورم می شود و در عین حال دیواره سیاهرگ ها را تقویت می کند.